في الماضي، وبسبب تخلف المعرفة الطبية ومحدودية الظروف الصحية، كان الناس يفتقرون إلى الوعي بحماية الأسنان، ولم يفهم الكثيرون أهمية حمايتها. تُعدّ الأسنان أصعب عضو في جسم الإنسان، فهي تُستخدم لعضّ وطحن الطعام، وتساعد على النطق. تُساعد الأسنان الأمامية للإنسان على تمزيق الطعام، بينما تُساعد الأسنان الخلفية على طحنه، مما يُسهّل هضمه وامتصاصه في المعدة بعد مضغه جيدًا. لذلك، إذا كانت الأسنان غير سليمة، فمن المرجح أن تُؤثر على مشاكل الجهاز الهضمي.
بالإضافة إلى ذلك، فإن الأسنان ليست جيدة، بل تُسبب الألم أيضًا، وكما يُقال: "ألم الأسنان ليس مرضًا، إنه مؤلم للغاية"، لأن أسناننا مغطاة بكثافة بجذور الأعصاب السنية نفسها، وينتقل الألم عبر هذه الأعصاب السنية الصغيرة الكثيفة. وهناك نقطة أخرى لا يمكن تجاهلها، وهي أن الأسنان السيئة تُسبب أيضًا رائحة الفم الكريهة، ويؤثر ذلك على التواصل الاجتماعي، لذا من المهم جدًا حماية الأسنان!
كيف أحافظ على صحة أسناني ولثتي؟
ليس من الصعب الحفاظ على نظافة فمك وصحته ونظافته. اتباع روتين يومي بسيط يُساعد في الوقاية من معظم مشاكل الأسنان: استخدم معجون أسنان بالفلورايد، ونظف أسنانك بالفرشاة قبل النوم ومرة واحدة على الأقل خلال النهار؛ حافظ على نظام غذائي صحي، وقلل من تناول الأطعمة والمشروبات السكرية، وزور طبيب الأسنان بانتظام.
على الرغم من أن معظم الناس ينظفون أسنانهم بانتظام، إلا أن بعضهم لا يذهبون إلى طبيب الأسنان لإجراء فحوصات دورية. بعض التغييرات البسيطة في عاداتك اليومية قد تُحدث فرقًا كبيرًا مع مرور الوقت. يستطيع فريق طب الأسنان إزالة الجير المتراكم من الأسنان وعلاج أمراض اللثة الموجودة. مع ذلك، فإن العناية اليومية بالأسنان مسؤولية الجميع، والأدوات الرئيسية هي فرشاة ومعجون أسنانك.
ماذا عن اختيار معجون الأسنان؟ من بين معاجين الأسنان المضادة للتسوس، يُعد فلوريد الصوديوم وأحادي فلورو فوسفات الصوديوم من المكونات الرئيسية. كما يُستخدم فلوريد القصدير وغيره في معاجين الأسنان المفلورة. طالما أن محتوى الفلورايد في معجون الأسنان المضاد للتسوس يصل إلى 1/1000، فإنه قادر على الوقاية من التسوس بفعالية. في حالة وجود نفس محتوى الفلورايد، يكون تأثير المكونين المضاد للتسوس متشابهًا نظريًا، لذا من وجهة نظر الوقاية من التسوس، يكون الخياران متماثلين. بناءً على تأثير التبييض، يمكن دمج مكونات الفوسفات مع أيونات الكالسيوم في حصوات الأسنان، مما يقلل بشكل فعال من تكوين حصوات الأسنان، وبالتالي تحقيق تأثير تبييض الأسنان.أحادي فلورو فوسفات الصوديومأقوى قليلاً في تبييض الأسنان.
حاليًا، تُباع في بعض المتاجر الكبرى معظم أنواع معاجين الأسنان، مُصنّفة على أنها معجون أسنان بالفلورايد أو أحادي فلورو فوسفات الصوديوم في المادة الفعالة. فهل أحادي فلورو فوسفات الصوديوم مفيد لأسنانك؟
أحادي فلورو فوسفات الصوديوم (SMFP)مادة كيميائية، مسحوق أبيض أو بلورة بيضاء، سهلة الذوبان في الماء، ذات امتصاصية عالية للرطوبة، عند درجة حرارة 25 درجة مئوية، لا تسبب أي آثار جانبية أو تآكل. يُستخدم مونوفلوروفوسفات الصوديوم في صناعة معجون الأسنان كعامل مضاد للتسوس، ومُضاف لإزالة التحسس، كما يُستخدم كمبيد للبكتيريا ومادة حافظة في معالجة معجون الأسنان. تتراوح نسبة الفلور في معجون الأسنان بين 0.7% و0.8%، بينما تبلغ نسبة الفلور في مياه الشرب 1.0 ملغم/لتر. يتميز محلول مونوفلوروفوسفات الصوديوم المائي بتأثير قاتل للبكتيريا، وله تأثير مثبط واضح على بكتيريا الميلانوزومين، والمكورات العنقودية الذهبية، والسالمونيلا، وغيرها.
يمكن استخدام الفلورايد بطرق متنوعة في طب الأسنان. فبالإضافة إلى المنتجات المفلورة للعناية اليومية بالفم، مثل معجون الأسنان وغسول الفم، تتوفر علاجات أسنان خاصة، مثل الجل والورنيش، وغيرها، في عيادة طبيب الأسنان. الطريقة الأكثر شيوعًا هي وضع الفلورايد موضعيًا عن طريق تنظيف الأسنان يوميًا بمعجون أسنان يحتوي على الفلورايد، مما يحمي مينا الأسنان من البكتيريا الموجودة في الفم. من المهم استخدام معجون أسنان يحتوي على الفلورايد في تنظيف الأسنان اليومي منذ الطفولة. بهذه الطريقة، تتمتع الأسنان بصحة وحماية أفضل طوال حياتها، مما يقلل من خطر تسوس الأسنان وأمراض الفم الأخرى.
على مر السنين، درس العالم التأثير المضاد للتسوسأحادي فلورو فوسفات الصوديومتُستخدم في معجون الأسنان وسُميتها لجسم الإنسان، ولكن بعد الأبحاث المتكررة والمناقشات العديدة، فإن الاستنتاج النهائي هو أن أحادي فلورو فوسفات الصوديوم آمن لجسم الإنسان من ناحية مكافحة التسوس ويمكن استخدامه براحة البال.
وقت النشر: ١٣ أكتوبر ٢٠٢٣